あゆむ/プロ素人コーチのスパイク指導

試合に出るたびブロックのカモになっていた169cmのチビが27日で決定率75%のエースに到達するためのスパイク上達法をお伝えします!

ジャンプサーブ上達への道

こんにちは!

 

あゆむです!

 

バレーボールで

最近ジャンプサーブを打つ人が

増えてきている気がします。

 

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今回は、ジャンプサーブを打つ上で

意識すべき大切なことを教えます!

 

これを意識すれば、

 

ジャンプサーブで

サービスエースを量産できます!

 

柳田将洋選手みたいな

ビックサーバーって呼ばれるかも知れません!

 

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チームをサーブで救うこともできます!

相手は「また、あいつのサーブかよ...」と

あなたのことを警戒します!

 

サーブが強いと

相手の攻撃が単調になって、

ブロックポイントも出やすくなります!

 

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サーブが強いチームは

試合に楽に勝つことができます!

 

お前のサーブのおかげで勝てたよ!

仲間からそう言われるようになります!

 

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逆に意識しないと

 

あなたのサーブは相手にとって

チャンスサーブ呼ばわりされます。。。

 

サーブはネットにかかるか

アウトになってしまう。。。

 

ベンチではあなたのサーブが

効果がないから、メンバーチェンジの

準備をしている。。。

 

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ピンチサーバーと変えられてしまう

あなたのサーブは皆に期待されていない。

 

サーブが弱いから、

相手はAカットを返して

コンビを組まれて点数を取られます。。

 

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あなたが原因で試合に負けて

「あいつのサーブ弱すぎ...」

影でみんなに言われてしまいます。。

 

そんなの嫌じゃないですか?

 

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あなたには

試合で活躍してほしい!

 

だから教えます!

 

ジャンプサーブで

意識すべきことは、、、

 

    トスを安定させること!

 

これさえ意識すれば、

あなたはジャンプサーブで得点を量産でき、

相手にプレッシャーを与えられます!

 

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あなたも、

石川祐希選手柳田選手

サーブを見るとわかると思います!

 

高いレベルの人達は、

トスが毎回同じところに上がっています!

 

逆に下手な人は

毎回トスがバラバラで踏み込みもバラバラです

 

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では、

どうやってトスを安定させるべきか、

 

トスを上げる位置から

踏み込みの位置にタオルを置いて

そこに一定の高さでトスを

あげる練習をしましょう!

 

トスが安定すれば、

あなたのサーブはもっと強くなります!

 

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今すぐ、

柳田将洋選手や石川祐希選手の

サーブを動画で見てみましょう!

 

あなたのサーブが強くなれば

チームを救うことができます!

 

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ビックサーバーを目指して頑張りましょう!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます