あゆむ/プロ素人コーチのスパイク指導

試合に出るたびブロックのカモになっていた169cmのチビが27日で決定率75%のエースに到達するためのスパイク上達法をお伝えします!

サーブカットAカット率8割以上をたたき出す方法

んにちは!

 

あゆむです!

 

バレーボールでサーブカットは

かなり重要なプレーの1つですね!

 

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あなたはゲームでサーブカット率を

どれくらいAカットを返せていますか?

 

サーブカットが返れば、

セッターはトスをあげやすくなります!

 

そうなるといいトスをスパイカー

打つことができ得点を取りやすくなります!

 

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これから教えることを意識すれば、

 

サーブカットのAカット率が上がります!

結果、サイドアウトが取りやすくなりますね!

 

相手はサーブカットが返るあなたを

狙わないようになりますね!

あなたのことを警戒します!

 

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あなたはチームの守備の要になり、

あなたのおかげで試合に勝つことができます!

 

大きな大会ならあなたは

ヒーローインタビューされることも

あるかもしれませんね。

 

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サーブカットが返るようになれば、

あなたはバレーがもっと楽しくなります!

 

逆に意識してくれないと、

 

サーブカットが返らず、

相手にサーブを狙われる的に

なってしまいます。。。

 

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それによって、

サーブで点数を取られまくってしまいます。。

 

あなたはみんなから

守られるようにしてサーブカットから

外れることになります。。。

 

みんなには

「カットが下手だから狙われるじゃん」

なんて言われてしまいます。。。

 

気づいた時には、

相手にされていないかも。。。

 

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そんなあなたを

見たくない!

 

だから今からいうことを

意識してほしいです!

 

サーブカットでは、

 

 

  面をセッターにむけること!

 

え?わかりきってることだわ!

なんて思う人多いと思います!

 

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これを意識すれば、

サーブカットが安定するようになります!

 

春高Vリーグで活躍する選手を

見てもらうとわかると思います!

 

うまい選手は面がしっかり

セッターに向いています!

 

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どうするべきか、

面をきめてセッターに

向けてあげるだけです!

 

その際に、

面を振ってしまう人が多いですが、

面を振らないようにしてください!

 

そうすれば、

カットが返るようになっていきます!

 

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今すぐ、

プロのサーブカットをみて

イメージトレーニングをしましょう!

 

きっとあなたは

チームの守備の要になることができます!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます