あゆむ/プロ素人コーチのスパイク指導

試合に出るたびブロックのカモになっていた169cmのチビが27日で決定率75%のエースに到達するためのスパイク上達法をお伝えします!

ブロックは友達!?高いブロックに勝つ方法!

高いブロック

 

そんな時あなたは

どうしますか?

 

今から伝えることを意識して

 

実践すれば

 

ブロックなんて怖くないです!

 

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こんにちわ

 

あゆむです!

 

スパイクを打つ時には

必ずブロックが付いてきますよね?

 

そんな時に真っ向勝負を挑んで

ドシャットを食らうことは

少なくないと思います。

 

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でも、これを読めば

 

✔ブロックなんてきにせずスパイクを

     打つことができます

 

✔セッターはあなたにトスを

     集めてくれます

 

✔相手チームにとってあなたは

     脅威的な存在になります

 

✔勝てるチームになれます

 

逆に読まなければ

 

✔ブロックにシャットされまくります

 

✔セッターがあなたを信じて

     トスを上げれなくなります

 

✔相手にもなめられた

     態度を取られてしまいます

 

✔試合に負けてしまいますよ

 

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あなたは常に上を目指して

バレーでトップを取ろうとしている人です!

 

意識して上を目指してくださいね!

 

ブロック相手に打つときは、

 

 

            指先を狙うか

  手首から肘の間を狙うこと!

 

 

何言ってんだこいつ

当たり前やん!って思いますよね?

 

でも多くの人はブロックアウト

取ろうとしてシャットを貰っていませんか?

 

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ブロックアウトを狙う時に

手のひらに打ってしまっているからです!

 

狙う際は指先か

手首から肘の間を狙うように意識しましょう!

 

なぜかというと、

人間の体で指先と手首から肘の間は

コントロールができない部位です!

 

ですが、

手のひらはコントロールが効くため

感覚が良い人にはブロックされます。

 

なのでこれからは、

ブロック相手にはこれらのことを意識して

ブロックアウトを自由自在に取れる

 

そんな、空中戦の覇者

なってくださいね!

 

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あなたには絶対にできます!

 

自分を信じて常に上を

目指して行ってください!

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます